Doblaje español

En http://www.vocesdecine.com.es encontrarás a todos los dobladores españoles con pequeños fragmentos de las películas dobladas. Luis Posada es un fenómeno que dobla a Keanu Reeves, Brad Pitt, Leonardo Dicaprio e incluso Jim Carrey.
En esa página también puedes pedir presupuesto para que te doble quien tú quieras alguna historia que tengas. Cobrará mucho Constantino Romero por hacer de narrador de Naboman? jejeje

Sin duda tenemos suerte de tener unos dobladores tan buenos en España, aunque yo sigo pensando que lo ideal sería hacer como en la mayoría de los países; Ver todas las pelis en versión original y si tal, con subtítulos. No hay nada como la voz original del actor.

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Diabetes: Qué es la Hemoglobina?

Hemoglobina glicosilada(Hb A1c)


¿Qué interés tiene la hemoglobina glicosilada en la diabetes?

La hemoglobina glicosilada es una prueba que permite conocer más acertadamente el promedio de los niveles de glucosa en la sangre, durante los últimos 3 a 4 meses.

Cuando mides tus glicemias en casa, sabes como está tu nivel de glucosa en ese momento concreto. Medirse el azúcar una vez al día y tener buenos valores, no implica que el resto del día los valores también sean buenos. Por eso es necesario hacer la prueba de la hemoglobina glicosilada (en general, dos veces al año) para saber como va la media de azúcar en sangre en los últimos 3 meses.

La hemoglobina es la encargada de transportar el oxigeno a través de la sangre y viaja por el torrente sanguíneo durante aproximadamente 6 meses. Durante ese tiempo, la glucosa se va adhieriendo a ella.

Si hay exceso de azúcar en la sangre, la hemoglobina contendrá mayor cantidad de glucosa.

En una persona sin diabetes alrededor del 5 al 7% de la hemoglobina de la sangre es glicosilada, es decir, es glucosa que se fue “pegando” a ella. En el caso de la diabetes, si los niveles de azúcar en la sangre tienden a ser elevados, los niveles de hemoglobina glicosilada también aumentarán.

La siguiente tabla indica el promedio de las glicemias de acuerdo con el resultado de la hemoglobina glicosilada:cardback_grande.jpg

Aunque cabe hacer unas matizaciones sobre esa tabla. Tener 4 de HbA1 no me parece un resultado para nada excelente. Como se ve en la gráfica, eso implica una media de azúcar en sangre de 50, y eso ya roza la Hipoglucemia continua. Yo al menos, las pocas veces que bajé a 50 no me encontraba nada bien.
Y bueno, tener un 8 pone que es bueno. Una media de 180 de azúcar en sangre… no es como para “echar cohetes”.
Yo creo que lo mejor es entre un 5 y un 7.5. Lo que viene siendo entre el aprobado y el notable bajo. Con eso nos conformamos, sin buscar el sobresaliente, jejeje.

También hay que tener en cuenta otra cosa. Esos valores de HbA1 son una MEDIA. Por tanto, si durante 3 meses mantienes el azúcar en 80-120 tendrás una HbA1 excelente. Pero igual pasará si sueles “combinar” valores de 50 y 250 muy a menudo. Tener muchas Hipos e Hipers de media pueden dar un valor de Hemoglobina muy bueno. Lo cual, para nada es sano ni recomendable.

En lo personal, cuando empecé con la diabetes, no es que tuviese un sobresaliente en HbA1, es que ya pasaba de la Matrícula de Honor! Estaba en un 14 con algo.
En febrero de 2006 bajé a 7.5 y ahora en julio me llevé un alegrote porque bajé todavía más hasta el 5.5.
Otro día os cuento el “truco”. jejeje